quinta-feira, 28 de maio de 2009

Hamburguer SARADÃO




Bom hoje resolvi fazer uma comidinha bem caseira mais como tenho aquela preocupação de mãe e sou neurótica, acho q devemos incluir na alimentação legumes, verduras, frutas...tudo o q essas crianças de hj detestam...rsrs...Fiz um hamburguer para o almoço, na verdade sempre faço em casa, pq não suporto aquele cheiro de hamburguer industrializado, fala a verdade: vcs já perceberam como o odor é desagradável...
Voltando ao hamburguer, fiz o hamburguer Saradão...rsrs
Vejam a receita, espero q gostem e q façam para suas famílias!!!!
Super beijos!!!!
HAMBURGUER SARADÃO DA BIBI...rsrsrsrs

500 gr. de carne moída
1 colh de sopa de azeite
2 a 3 colheres de sopa de farinha de trigo(cheias)
1 ovo
1 cenoura pequena ralada
1 beterraba pequena ralada
salsa bem picadinha
1/2 cebola ralada
sal e pimenta do reino à gosto
Modo de Fazer:
Misture bem todos os ingredientes, até ficar uma textura bem homogênea, deixe descansar por uns 20min., abra a massa com a mão e corte no formato de hamburguer...
Coloque 1 colher de chá de manteiga na frigideira e leve o hamburguer Saradão para grelhar.

Garanto pra vcs q fica muito bom e super nutritivo e os legumes não dá pra sentir o gosto, ideal para crianças, não é mesmo???
Se quiser vc pode rechear, eu coloquei uns pedacinhos de queijo tipo minas padrão.

3 comentários:

  1. Oi!!!Amiga...sempre inventando,né? Só assim pra eles não reclamarem e comerem tudinho....rsrsrs Ficou lindão o prato e bem nutritivo..
    Beijos...

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  2. Nao tem nada melhor que comidinha caseira, nao é mesmo? Gostei muito do teu blog. Um abraço
    Léia

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  3. Apesar de não ter criança, vivo inventando jeitos de esconder as verduras e legumes para meu esposo (e eu também) comermos mais satisfeito. Sempre dá certo. rs

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Obrigada pela visita!!!! bjs