quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Quinua com cenoura









Um dia desses estava almoçando em um restaurante no Rio Design qdo vi no buffet Quinua com Salmão...achei delicioso mais tinha um certo receio em fazer em casa...bom não quis arriscar o meu salmão com quinua e resolvi fazer com cenoura, ficou muito bom...vale a pena fazer...
Outra coisa tenho uma dúvida, é quinua ou quinoa????rsrsrs
Vamos a receitinha!!!

QUINUA

1 xíc de quinua
1 cenoura ralada
1/2 cebola picadinha
2 colheres de sopa de azeite
sal e pimenta do reino à gosto
2 xíc de água

Refogue a cenoura no azeite e reserve.
Coloque a quinua para cozinhar na água fervendo por +/- 10min. ou até a água evaporar toda...
Misture a cenoura refogada, o sal e a pimenta na quinua e pronto!!!!
Sirva com um franguinho grelhado.
É isso aí, simples, rápido, gostoso e muiiiito nutritivo.

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Obrigada pela visita!!!! bjs